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心理咨询师韩美龄的心灵家园

尊严、自由、享受生活!

 
 
 
 
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韩美龄,国家二级心理咨询师,北京美龄心理咨询中心首席心理咨询师和督导师。
 
近期心愿愿天下父母安康!愿我的父母在天堂团聚,永享安康!走出去,为老人们作些公益,帮助一个是一个,帮助一次是一次!宣传孝道!
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【咨询手记】一例严重双向情感障碍女孩的调整  

2015-12-14 17:44:12 阅读1563 评论1 142015/12 Dec14

【咨询手记】一例严重双向情感障碍女孩的调整 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园

 

案例:孩子的困扰,为何在解决的过程中,先引发孩子有病无病之争吵;然后因把问题原因完全归结于母亲,引发激烈的亲子冲突;最后又因何走向孩子的自我提升及家庭的再次融合。

一个女孩从美国留学回国后,父亲给她找了一份工作,过得清闲自在。后来被告知可以不去工作,也可以照常拿到薪水时她反而苦恼了,生活中太无聊了,做点什么好呢?这时她也想自己做点什么,但妈妈却向她投来了一次又一次致命的打击:“这些你都弄不成……”。真是屋漏偏逢连阴雨啊!偏偏也正是这一段时间,又赶上了她谈恋爱的各种失败,谈一个吹一个。

她崩溃了。悲伤、哭泣、暴躁、抑郁、焦躁等各种不良情绪出现了,这时妈妈极度担心和恐惧地带她去了精神病医院,

作者  | 2015-12-14 17:44:12 | 阅读(1563) |评论(1) | 阅读全文>>

孩子个性急躁又惹人不吃亏,父母怎么办  

2015-3-30 17:20:51 阅读1206 评论1 302015/03 Mar30

 

        孩子个性急躁又惹人不吃亏,父母怎么办 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园

 

老师好:

我的儿子小学三年级,他喜欢招惹别人,吃亏后又不依不饶.在班上不知如何与人友好相处

作者  | 2015-3-30 17:20:51 | 阅读(1206) |评论(1) | 阅读全文>>

孩子幼儿园哭闹怎么办  

2015-3-17 11:19:53 阅读2157 评论6 172015/03 Mar17

孩子幼儿园哭闹怎么办 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园

 

韩老师您好:我家宝宝,三岁半,今年春节后入园,两周以来,每天哭闹,也不睡觉,不和其他小朋友交流,回家立刻变好,这个应该怎么引导小孩?

北京美龄心理咨询中心首席心理咨询师韩美龄解答:

对三岁半的幼儿而言,刚入幼儿园,突然与父母分离,面对一个完全陌生的环境时,会本能地产生不安全感。看着父母离去,幼儿会产生暂时性的心理倒退,认为“妈妈走了,再也看不见了。”由于害怕与父母的分离而产生分离焦虑,但绝大多数的孩子经过一段或长或短的适应,都能够勇敢闯过关。

作者  | 2015-3-17 11:19:53 | 阅读(2157) |评论(6) | 阅读全文>>

夫妻离婚后又分别再婚,孩子不适应怎么办?

2015-3-11 8:53:11 阅读870 评论4 112015/03 Mar11

夫妻离婚后又分别再婚,孩子不适应怎么办? - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园
 
您好,三年半前跟前夫离婚,独自带着孩子工作生活,当时孩子刚好6岁。虽然离婚我们在孩子的问题处理上很小心谨慎,告诉孩子父母虽然离婚了,但对他的爱不会减少,都像以前一样爱他。放假的时候,孩子他爸也经常会接孩子过去住和玩,相处的也算不错,别人都说孩子很阳光,没受到什么影响,但平时可能是跟我独居的原因,觉得他特别敏感、胆小,又会装的很强大不让人发现,只会在我面前才表现出脆弱的一面,受点委屈也会哭,表面上却表现的大大咧咧。

今年因为再婚及各方面的因素,孩子要转学跟随爸爸一起生活。我再婚的家和他爸爸再婚的家相距不远,平时孩子也会经常两边走动。当时跟他说转学的事,他也欣然接受,我现在的老公和孩子也相处的很不错,为此我们把家搬到离他现在转学的学校不远的地方(我跟他爸生活在一个城市)。开学的第一天,我跟他爸一起送他上学,下午我去接他,一切都很好。

作者  | 2015-3-11 8:53:11 | 阅读(870) |评论(4) | 阅读全文>>

孩子遇到挫折总是打骂自己,父母如何合理处理  

2015-2-12 9:37:02 阅读1033 评论1 122015/02 Feb12

孩子遇到挫折总是打骂自己,父母如何合理处理 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园

 

家长红梅提问:


孩子7岁,自尊心非常强。遇到不会写的字、不会读的英语,不会做的题,做不好的事情,经常打自己的头,说自己是笨蛋。上课注意力不集中,没精神。上课爱打瞌睡。晚上爱做梦。有好梦也有恶梦。 这是不是心理疾病?如何引导教育孩子?


北京美龄心理咨询中心首席心理咨询师韩美龄解答:

作者  | 2015-2-12 9:37:02 | 阅读(1033) |评论(1) | 阅读全文>>

夫妻间的爱情保卫战

2015-1-21 9:31:13 阅读1038 评论0 212015/01 Jan21

夫妻间的爱情保卫战 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园
 
爱情是美好的,但人们往往忽略了它的复杂性,尤其是当两个人从恋爱走入婚姻,忽然发现,婚姻当中不断出现的问题弄的人焦头烂额,不知所措。

作者  | 2015-1-21 9:31:13 | 阅读(1038) |评论(0) | 阅读全文>>

小学生爱打人怎么办

2014-12-30 9:32:57 阅读1106 评论2 302014/12 Dec30

小学生爱打人怎么办 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园

 

七岁的豆豆(化名)上小学二年级。看到她,我以为是个男孩。姥姥说她是个女孩,长得象男孩,打扮得象男孩,性格也比较男孩化,总之,整个一假小子,一点女孩的味道也没有。豆豆毫不怯生,走到咨询室看到我摆在沙发上的小乌龟玩具,一把抱在怀里,即刻滚倒在沙发里。我说,豆豆,这小乌龟送你啦。豆豆立刻跳起来,向我大喊,谢谢阿姨。爸爸忙过来叫她坐好,妈妈也拉她坐规矩点。豆豆站起来跑到另一桌子旁边坐下来,怀着抱着小乌龟,兴趣昂然地逗咨询室里养的玩具泰迪狗。

作者  | 2014-12-30 9:32:57 | 阅读(1106) |评论(2) | 阅读全文>>

高考,60天提高成绩至少50分不是梦

2014-4-18 9:30:03 阅读1345 评论2 182014/04 Apr18

高考,60天提高成绩至少50分不是梦 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园
 
每年高考前都会接待很多学生咨客。主要面临以下几种学习及心理师的困扰:
一、失眠,情绪烦躁,学不进去;
二、考试焦虑,成绩波动大,考不出平常的成绩,越考越没有信心;
三、总感觉有做不完的试题,总感觉还有很多知识没有掌握,复习时没有头绪,没有章程;
四、拼命延长学习时间,加强学习强度,疲劳作战,却效率低下;
五、敏感,极易被外界干扰;
六、甚至出现强迫症、焦虑症、抑郁症等严重心理障碍。
这些情况都是有心理原因的,此文,以心理咨询中的经验,分享良好的学习心态、学习方法及自我学习心得,迅速帮孩子调整好学习状态,理顺学习思路,抓住要点难点,高效学习,考入理想学府!
     一、在战略上藐视学习,以从容放松的心情去学习
       想想我们读小说,我们看电影,从没刻意要求记住什么,一遍下来,内容梗概、重要情节和人物等很多内容都记住了,而且很不容易遗忘。为什么区区几本课本,背了一遍又一遍,却总是不断的遗忘;作业做了一堆又一堆,却总是掌握不了,成绩也提上不去。

作者  | 2014-4-18 9:30:03 | 阅读(1345) |评论(2) | 阅读全文>>

《把孩子当野兽养》前言 [连载一]

2013-11-27 23:26:26 阅读1057 评论4 272013/11 Nov27

《把孩子当野兽养》前言 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园
 
 

作者  | 2013-11-27 23:26:26 | 阅读(1057) |评论(4) | 阅读全文>>

光棍节:不同年龄段的男女光棍到底想要怎样的另一半

2013-11-9 22:10:01 阅读706 评论1 92013/11 Nov9

 

光棍节:不同年龄段的男女光棍到底想要怎样的另一半 - 韩美龄 - 心理咨询师韩美龄的心灵家园

 

光棍节是校园趣味文化的一个代表产品,20世纪90

作者  | 2013-11-9 22:10:01 | 阅读(706) |评论(1) | 阅读全文>>

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